Anmeldung

YOGA BALANCE  & RELAX - Schnupperkurs

WOCHENTAG: Mittwoch

UHRZEIT: 17:00 - 18:00 Uhr

START: 15. April 2020

ENDE: 06. Mai 2020

TEILNEHMER: 6

UMFANG: 4 Einheiten

PREIS: 56,00 Euro

Du fühlt dich gestresst und aus dem Gleichgewicht?

In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf sanftem Kraftaufbau, innerer Balance und Entspannung.

Wir stärken die Mitte, spüren Erdung durch kraftvolle Standhaltungen. Hauptsächlich entspannen wir aber in Yin Yoga - Positionen, lernen den Atem neu kennen und entspannen in geführter Meditation.

Dieser Yogakurs ist für alle geeignet, die einen gesunden Ausgleich zu den Belastungen des Alltags suchen. 

(Der Kurs findet nur mit 6 Anmeldungen statt.)

Anmeldung zum Kurs | YOGA INNERE BALANCE & RELAX

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Pilates & Yoga | Vanessa Sonnewend