pilates2go

Pilates-Kurse für Beginner und Mittelstufe im pilates2go Studio in Innsbruck - Anton-Rauch-Straße 5
Durch die Kleingruppen (max. 6 Personen) bekommst Du ein individuelles, persönliches Training!

EINSTIEG IST AUCH IN LAUFENDE KURSE MÖGLICH - SOFERN PLÄTZE FREI SIND!!!

Schnupperstunden sind jederzeit möglich - einfach Email schreiben oder anrufen

Yogakurse auf www.yoga2go.at

vanessa

Ich bin diplomierte Pilates Matwork Trainerin (NFA),
TriYoga®Basics Teacher und Yogalehrerin – nach Yoga Alliance Standards (200h).


Workshops und Fortbildungen

2015:
-Yogatherapie, Ayurveda, Medizin Teil 4 - Dr. Günter Niessen, Alexander Peters - Berlin
- Vinyasa Yoga Teacher Training 40 h mit Karo Wagner

2014:
-Yogatherapie, Ayurveda, Medizin Teil 3 - Dr. Günter Niessen, Alexander Peters - Berlin
- Pilates - Vitalität und Entspannung (mit Christiane Wolff)
- Pilates mit Foam Roller und Magic Circle

2013:
-Yogatherapie, Ayurveda, Medizin Teil 1 und Teil 2 - Dr. Günter Niessen, Alexander Peters - Berlin
-Therapeutisches Yoga (mit Christiane Wolff)

-Pilates meets Faszienfitness (mit Christiane Wolff)
-Pilates mit dem Foam Roller

2012:
- Pilates in der Wirbelsäulenrehabilitation
- Update you trainer skills
- Hands on
- Pilates Additional exercices
- Pilates und der Beckenboden